Un grupo de investigadores de la Red Predimed de la Universidad de Navarra han elaborado un cuestionario básico para determinar si el patrón dietético de una persona es de calidad o si sigue la dieta mediterránea tradicional. También para predecir índices de obesidad, en específico la obesidad abdominal.
El cuestionario se realizó como experimento en más de 7.000 personas y evaluó la calidad de esta dieta. La prueba consta de 14 preguntas, en las que a mayor puntuación mejor relación tiene con una vida saludable y con los menores índices de obesidad y sus resultados se han hecho público en el documento «Herramienta de la dieta mediterránea y la evaluación de los índices de obesidad entre los sujetos de alto riesgo: el ensayo PREDIMED» publicado en la revista «PLos One»
Según relata la nota de prensa de la Universidad de Navarra, quienes obtenían 10 o más puntos en la escala presentaban 11.4% menos de obesidad abdominal, a diferencia de los encuestados que sacaban siete o menos puntos.